Wykreślanki na cały miesiąc (ebook)

Wykreślanki na cały miesiąc to ebook autorstwa psychologa Piotra Łąckiego, zawierający 31 wykreślanek wraz z odpowiedziami.

Czym są wykreślanki?

Wykreślanka to gra polegająca na odnajdywaniu słów ukrytych w diagramie. Należy do jednych z najbardziej ulubionych rozrywek umysłowych w naszym kraju. E-book zawiera ćwiczenia, które zapewnią godziny rozrywki umysłowej.

Jakie są korzyści z rozwiązywania wykreślanek?

– wykreślanki ćwiczą przerzutność uwagi i koncentrację
– poszerzają zakres dostępnego słownictwa
– stymulują pracę mózgu
– świetnie wypełniają czas
– są świetnym sposobem na wspólne spędzenie czasu z bliskimi
– koncentracja na zadaniu pozwala na oderwanie się od codziennych zmartwień
– rozwiązanie zadania jest źródłem satysfakcji

Jak korzystać z e-booka?

Trenuj regularnie – postaraj się wygospodarować każdego dnia czas na jedną wykreślankę. Taka postawa daje lepsze efekty niż dłuższe, a niesystematyczne sesje.

Wykreślaj we wszystkich kierunkach – wyrazów szukaj w pionie, poziomie, na skos i wspak.

Poziom trudności – różnicowanie poziomu trudności pomiędzy kolejnymi wykreślankami polega na zastosowaniu: różnorodnych fontów, ilości słów do wykreślenia, kierunku ich ukrycia, trudności zastosowanych słów, wielkości diagramu. Zasadniczo wykreślanki nie należą do najtrudniejszych zadań poznawczych, choć w niektórych przypadkach wypełniający je będą potrzebowali więcej czasu na odnalezienie wszystkich słów.

Wykreślanki w pracy z osobami starszymi – jeśli używasz wykreślanek do pracy z osobami starszymi, zachęcam przed zajęciami do samodzielnego znalezienia słów ukrytych w diagramach, by dobrać poziom trudności adekwatny do potrzeb grupy.

Sprawdź swoje rozwiązania z kluczem odpowiedzi – na końcu e-booka znajdziesz rozwiązania wszystkich wykreślanek.

Zadbaj o różnorodność – gdy rozwiązujemy jeden typ ćwiczeń (np. wykreślanki albo krzyżówki), nie wykorzystujemy w pełni potencjału naszego umysłu. Stajemy się mistrzami jednego typu zadań. Oprócz wykreślanek jest wiele innych sposobów dbania o umysł. Mózg lubi różnorodność, dlatego też zachęcam do zapewnienia mu zróżnicowanych bodźców. Więcej ćwiczeń umysłowych znajdziesz tutaj.

Zalety e-booka:

– aż 31 wykreślanek i podobnych zadań poznawczych
– e-book pozwala na ćwiczenie umysłu przez cały miesiąc
– duża czcionka i przejrzysty układ treści
– różny poziom trudności poszczególnych wykreślanek – każdy znajdzie coś dla siebie
– prezentacja jednego ćwiczenia na jednej stronie (ułatwia druk i rozwiązanie kolejnych zadań)
– klucz odpowiedzi (ułatwia odnalezienie słów do wykreślenia)
– zasady korzystania z e-booka opisane we wstępie

O autorze

Piotr Łącki – psycholog, podróżnik i popularyzator wiedzy o utrzymaniu sprawności umysłowej i fizycznej w wieku 60+. Jego portal edukacyjny psychologdlaseniora.pl należy do największych stron edukacyjnych skierowanych do osób starszych w Polsce. Warsztaty psychologiczne, spotkania autorskie oraz wykłady psychoedukacyjne prowadzi od ponad 10 lat na terenie całego kraju. Autor ośmiu publikacji skierowanych do osób w wieku 60+ oraz edukatorów senioralnych.

Szczegóły techniczne
ISBN: 978-83-959410-9-2
Publikacja: styczeń 2024
Ilość stron: 67
Wersja: e-book, format A4